Врач назвала неочевидную опасность фруктов и соков
Среди продуктов, которые считаются полезными, но при этом могут резко повышать сахар, в первую очередь стоит назвать фрукты. То же самое касается соков и соковых диет. Если человек ест нормально три-четыре раза в день, между приёмами пищи у поджелудочной есть время отработать и отдохнуть.