Профессор назвал неожиданный способ продлить здоровую жизнь

Секрет продления здоровой жизни оказался проще, чем предполагалось. Профессор Университета Сальвадора, врач Себастьян Ла Роса заявил , что ключ к долголетию — умеренное ограничение калорийности питания. Специалист уточнил, что речь идёт не о голодании, а о сокращении привычного объёма пищи на 20–40%.

More from my site