Этот богатый витамином С фрукт к тому же завсегдатай многих диет — в том числе рациона, на котором, как считается, похудела Маргарет Тэтчер.

Лето кажется лучшим временем года только в холода: на деле вместо долгожданного тепла нередко приходит изнурительная жара, фанатов у которой немного.

Наверняка схематичные изображения людей с идеальной осанкой за столом знакомы вам еще со школы.

Множество исследований подтверждают пользу вишневого сока: ученые считают, что этот натуральный терпкий напиток может помочь при бессоннице и улучшить качество сна.

В основе системы интуитивного питания лежит идея о том, что внимание к сигналам собственного тела может быть более эффективным методом регуляции веса, чем тактика подсчета калорий, деления продуктов на «хорошие»…

Личная жизнь Леши Свика — величина непостоянная. В феврале прошлого года певец объявил о разводе с супругой Ксенией Ткачевой, однако уже этой весной опубликовал в соцсетях их совместное фото и…

Терапевт, эксперт по антивозрастной медицине Светлана Каневская дала рекомендации по поддержанию хорошей физической формы.