Правильное питание помогает сохранить здоровое тело до глубокой старости. При этом оно поддерживает и ментальное здоровье. Вот какие фрукты и ягоды стоит ввести в свой рацион.
Воск и парафин, которыми обрабатывают фрукты и овощи, чтобы придать им глянцевый вид, неопасны для организма, рассказала LIFE.ru нутрициолог Вероника Гусакова.
Человек заедает стресс, потому что организм хочет компенсировать это состояние за счет мелкой моторики, поделилась с Пятым каналом диетолог-консультант и эксперт в области здорового питания Кристина Войт.
Многие люди считают, что солнцезащитный крем не дает организму вырабатывать витамин D. Однако это заблуждение, которое на самом деле может сильно навредить человеку.
Энергетики вредны для здоровья, особенно в жаркую погоду, объяснила невролог Екатерина Демьяновская в беседе с LIFE.ru. По ее словам, они заставляют организм работать на износ, выжимая из него последние силы.
Американское издание The Economist разместило на обложке изображение ходунков, предназначенных для пожилых людей, и подпись: «Так страной не управляют». Таким образом редакция выразила отношение к действующему президенту США Джо Байдену.
Для того чтобы с пищей получить большее количество витамина С, нужно добавить в свой рацион лимоны, черную смородину, сладкий перец и облепиху, пишет «МК в Красноярске» со ссылкой на экспертов…
Ранней весной не рекомендуется надевать свободные и продуваемые куртки и пальто, а также верхнюю одежду из легкопромокаемых тканей, заявил врач-терапевт Константин Чайкин.
Чаще всего женщины обращаются за психологической помощью из-за низкой самооценки, трудностей в общении и негативного травмирующего опыта, рассказала семейный психолог Ирина Канищева. В разговоре с «Газетой.
