Фитнес-тренер Евгений Мосалев назвал одно из самых сложных упражнений с собственным весом. Его цитирует NewsInfo.Ru. По словам Мосалева, таким упражнением является берпи. Тренер объяснил, что оно не подходит новичкам.
Главный внешний специалист по медицинской профилактике Минздрава РФ Любовь Дроздова рассказала, что сохранить продуктивность и бодрость в жару можно с помощью нескольких способов. Их врач перечислила «Известиям».
Слишком редкое опорожнение кишечника может быть опасно для здоровья. Об опасных последствиях слишком редких походов в туалет предупредило издание The Sun со ссылкой на исследования.
На выходных, 13 и 14 июля, Москву вновь настигнет мегаливень. Об этом сообщает Telegram-канал «Ньюсач/Двач». В столице также ожидаются гроза, град и сильный ветер до 20 метров в секунду.
Президент США Джо Байден собирается больше спать, поэтому он не будет планировать мероприятия позже 20:00. Об этом сообщает CNN со ссылкой на источники.
Турецкий президент Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что конфликт России и Украины можно остановить, если для этого будут созданы подходящие условия. Об этом Турции.
Стилист Алеко Надирян в своем Telegram-канале назвал россиянкам модную замену бежевым тренчам на весну 2024 года. По словам эксперта, актуальной альтернативой данному предмету гардероба могут стать полупальто.
