Росгвардия поможет разминировать Курскую область

Росгвардия поможет разминировать освобожденные территории Курской области. Об этом в своем Telegram-канале сообщил временно исполняющий обязанности губернатора региона Александр Хинштейн.

С Плесецка стартовала ракета «Ангара» с военными спутниками

Ракета «Ангара-1. 2» с военными спутниками на борту стартовала с космодрома «Плесецк». Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Минобороны РФ.

Инструктор Репа: утренний пилатес поможет взбодриться

Утренний пилатес поможет взбодриться, повысить уровень энергии, а также улучшить настроение и осанку. Об этом рассказала сертифицированный инструктор по пилатесу Виктория Репа, передает Pravda.

BMJ Open: аквааэробика лучше всего помогает худеть в возрасте 45 лет

Ученые из Национального университета Пукёнг установили, что занятия аквааэробикой помогают уменьшить объем талии и количество лишних килограммов.

Врач Сережина: аллергикам не стоит выходить на улицу в пики концентрации пыльцы

Избежать обострения весенней аллергии возможно, если минимизировать контакт с аллергенами. Например, переехать на время в другую местность, а если это невозможно, использовать другие меры предосторожности.

Врач Арзамасцев: овощи и рыба помогут в профилактике деменции

Для профилактики деменции важно включать в рацион питания овощи, фрукты, жирную рыбу, орехи и оливковое масло. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.