В Сети всплыли рендеры флагмана Sony Xperia 1 VII
Sony готовит к выпуску свой новый флагманский смартфон Xperia 1 VII, и первые CAD-рендеры устройства уже появились в сети.
Архив автора: Ferra.ru
Стартап превратил налоговую рутину в игру с покемонами
Американская компания Open Ledger, специализирующаяся на бухгалтерском софте, представила необычный способ сделать налоговую декларацию увлекательной. Их новый продукт PokéTax превращает процесс заполнения форм в игру, вдохновленную популярной Pokémon Showdown.
Доказано: главный мотиватор к занятиям спортом — внешний вид, а не здоровье
Специалисты из Тель-Авивского университета решили выяснить, что людей мотивирует заниматься спортом и какие стратегии для поддержания физической формы будут более эффективными.
Диетолог назвала черемшу одним из самых полезных весенних продуктов
По словам диетолога Полины Журавлёвой, весна — время омоложения как природы, так и человеческого организма.
Чистка зубов и не только: с чего начинают свой день врачи, диетологи, нейробиологи
Утренние ритуалы могут задать тон всему вашему дню. Вот что, например, совершают первым делом после пробуждения специалисты в области здоровья. «Я ставлю себе цель на день».
Похудение и не только: к чему приведёт употребление меньшего количества ультраобработанных продуктов
Учёные выяснили, что происходит с организмом, когда вы исключаете из рациона ультраобработанную пищу.
Фисташки назвали лучшим белковым продуктом для уменьшения жира на животе
Регулярное употребление в пищу фисташек связывают с уменьшением висцерального жира. Это подтвердило, например, исследование, опубликованное в Nutrients.
Запор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присест
Белок имеет важное значение для поддержания нашего здоровья. Однако если съесть сразу много белковых продуктов, то можно столкнуться с неприятными побочными эффектами.
До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть
Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.
Степ-джеки, бёрпи, альпинист, прыжки с приседанием: какие упражнения быстро сжигают жир
Если у вас плотный график и мало времени на спорт, то похудеть помогут высокоинтенсивные упражнения. Они отнимут у вас не более 10 минут. Степ-джеки.