Врач назвала снижающую давление еду, которая очищает кишечник

Большое содержание витамина С, калия и клетчатки в киви делает продукт особенно полезным как для сердечно-сосудистой системы, так и для кишечника.

Искусство или бегство от проблем: врач назвал 3 признака нездоровой сублимации

Сублимация — это защитный механизм психики. С её помощью неприятные или нежелательные чувства и импульсы преобразуются в позитивные и безопасные. Например, в творчество, спорт или помощь другим людям.

«Рвало кровью»: интернет-советы довели тюменку до госпитализации с сожженным желудком

В Тюмени местная жительница пыталась справиться с изжогой при помощи уксуса. После этого она оказалась в больнице с серьезной травмой.

Степ-джеки, бёрпи, альпинист, прыжки с приседанием: какие упражнения быстро сжигают жир

Если у вас плотный график и мало времени на спорт, то похудеть помогут высокоинтенсивные упражнения. Они отнимут у вас не более 10 минут. Степ-джеки.

Работодатели рассказали об использовании цифровых методов контроля сотрудников

Многие работодатели готовы использовать жесткие методы борьбы с низкой эффективностью, включая штрафы и увольнения, показал опрос Русской Школы Управления (РШУ).

В России разработали специальное питание для незрячих футболистов

Ученые Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХ) разработали специальный вид питания, адаптированный под физиологические особенности незрячих футболистов. Об особенностях разработки «Ленте.ру» рассказали в учреждении.

Массовая диспансеризация и эффективность обследований: Демешин поставил задачи минздраву

«Диспансеризация — это ключевой инструмент для раннего выявления хронических заболеваний, которые являются основными причинами смертности и инвалидности.