Распространенное мнение о том, что красное вино полезнее белого, не подтвердилось. Исследование, опубликованное в Nutrients, показало, что употребление вина независимо от его вида не снижает риск развития рака.
Фитнес-тренер Джереми Дюваль назвал элементарные трюки для создания плоского живота. Его слова приводит Men Today. Эксперт назвал заблуждением вставлять упражнения на пресс в конце тренировки.
Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова напомнила, что в чёрном чае содержится кофеин, и рассказала, сколько чашек напитка можно выпить в день, чтобы не…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев рассказал, что пропуск завтрака или питание один раз в день не поможет похудению.
Заведующая отделом Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Кузькина посоветовала желающим бросить курить постоянно напоминать себе о вреде, который наносит здоровью эта привычка.
МОСКВА, 11 марта. /ТАСС/. Всероссийский форум «Здоровье нации — основа процветания России» планируется провести с 14-16 мая этого года в Москве, следует из материалов организаторов форума.
Если человек любит выпечку, это может говорить о нарушении углеводного обмена и диабете, считает врач-эндокринолог, диетолог, психолог Антон Поляков. «По сути, мучное — это крахмал.
Ученые из Университета традиционной китайской медицины в Чэнду установили, что для снижения риска развития остеоартрита в сутки нужно потреблять от 14,4 до 26,7 грамма клетчатки — полезных растительных волокон.
Частой причиной того, что похудение не дает результата или проходит очень медленно, является неправильный режим приемов пищи и стресс, предупредил врач-диетолог, гастроэнтеролог Евгений Арзамасцев.