Как избежать летней депрессии, рассказала психолог

Клинический психолог Ирина Пирогова поделилась советами, как преодолеть летнюю депрессию и избежать поспешного решения об увольнении. Ключ к успеху — грамотно выстроенный график отдыха и улучшение условий труда, сообщает «Абзац медиа. Эксперт пояснила, что сезонная связь лета с отдыхом создает особый психологический контекст.

More from my site