Степ-джеки, бёрпи, альпинист, прыжки с приседанием: какие упражнения быстро сжигают жир
Если у вас плотный график и мало времени на спорт, то похудеть помогут высокоинтенсивные упражнения. Они отнимут у вас не более 10 минут. Степ-джеки.
More from my site
Пациенты новой липецкой поликлиники будут получать направления на процедуры через смартфон ЛИПЕЦК, 10 марта. /ТАСС/. Пациенты новой поликлиники, которую построили в Елецком микрорайоне Липецка, будут получать направления на диагностические процедуры через […]
Как помочь близкому с выводом из запоя? Советы специалистов Когда человек оказывается в запое, это затрагивает не только его самого, но и всю его семью. Родные испытывают тревогу, страх, непонимание, а главное — не знают, как правильно […]
Россиянам назвали самый полезный для здоровья соус Соус тартар при регулярном употреблении оказывает положительное влияние на здоровье, заявила гастроэнтеролог Людмила […]
РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: О мерах по предупреждению клещевого вирусного энцефалита Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» Иксодовые клещи — переносчики многих инфекций, в том числе клещевого боррелиоза (болезнь Лайма), моноцитарного эрлихиоза, клещевого вирусного […]
Как продлить время работы батареи вашего Android-смартфона: простые советы Для тех, кто ищет способы увеличения времени работы батареи Android-смартфона, особенно владельцев бюджетных моделей, крайне важно оптимизировать настройки и управление […]
Выявлена причина быстрого старения мозга Даже короткое употребление жирной пищи может вызвать воспаление мозга и ухудшить память у пожилых людей.- Эксперты рассказали, почему полезно ходить босиком по дому Эксперты отмечают, что ходить босиком означает не надевать обувь или носки. Лицензированный клинический ортопед доктор Роберт Коненелло сообщил, что хождение босиком — это когда кожа стоп […]
Россиянам раскрыли главные мифы о суперфудах Нутрициолог Алексей Миллер раскрыл россиянам главные мифы о суперфудах — крайне полезных продуктов, обладающих высокой пищевой ценностью. Комментарий от эксперта «Профи.ру» поступил […]
Змеелов Владислав Старков объяснил, как защититься от проснувшихся гадюк Весна в Московской области началась с неожиданной новости — гадюки проснулись раньше обычного. Специалисты связывают ранее пробуждение рептилий с аномально теплой зимой и резким повышением […]